Franklinovy míčky dobývají svět koní. Pestrobarevné latexové míčky jsou v ježdění na koni nejnovějším trendem. Co je za tím vším? Pohybový expert Eckart Meyners vysvětluje, jak míčky a válečky používat.
Franklinovy míčky jsou naplněné vzduchem nebo vodou, jsou proto flexibilní a stimulují receptory ve fasciích, které reagují nejrůznějšími způsoby.
Velká část knihy se věnuje právě tréninku fascií jezdce, dozvíte se, co jsou fascie, k čemu slouží a jak s nimi pracovat a protahovat je.
Vydavatel: Nakladatelství Brázda s.r.o.
Přihlásit přes Facebook
